Définition : Technique d’échange rapide de bâtons entre les mains.
Objectif : Développer la dextérité et la coordination.
Applications :
- Confondre l’adversaire
- Améliorer la manipulation des armes
- Techniques de transition
Définition : Technique d’échange rapide de bâtons entre les mains.
Objectif : Développer la dextérité et la coordination.
Applications :